O Método Bratan nasceu da constatação de que, muitas vezes, as abordagens tradicionais de emagrecimento não são suficientemente eficazes, personalizadas ou holísticas. O Instituto Bratan, fundado por mim, tem por…
Há uma crescente evidência científica sobre o papel vital dos micronutrientes na saúde mental e no bem-estar geral. Sentimentos frequentes de fadiga e indisposição podem ser mais do que apenas…
O mundo do fitness é inundado com informações sobre a melhor dieta, os suplementos mais eficazes e rotinas de treino ideais. Mas você já se perguntou como os benefícios hormonais…
A reposição hormonal na menopausa é um tema de debate contínuo entre os especialistas médicos e mulheres que atravessam essa fase da vida. O climatério, período que antecede a menopausa,…
Ao longo do tempo, os avanços na medicina e na nutrição têm revelado tratamentos inovadores e eficazes para manter o corpo humano em equilíbrio. A soroterapia, um destes tratamentos emergentes,…
