O Método Bratan nasceu da constatação de que, muitas vezes, as abordagens tradicionais de emagrecimento não são suficientemente eficazes, personalizadas ou holísticas. 

O Instituto Bratan, fundado por mim, tem por missão a promoção da saúde em sua totalidade. Mais do que simplesmente abordar os sintomas, nosso foco é descobrir e tratar as causas subjacentes, garantindo longevidade e qualidade de vida aos nossos pacientes. 

Se você tem lutado contra o excesso de peso, e procura uma abordagem integral e personalizada, o Método Bratan pode ser a chave para transformar sua jornada de emagrecimento.

Uma abordagem multidisciplinar e personalizada

Dentro do Método Bratan, o paciente é o centro de tudo. Não existe uma “receita de bolo” para emagrecer. Cada indivíduo é único, e as razões para o ganho de peso podem variar amplamente. 

Por isso, nossa equipe multidisciplinar trabalha em conjunto para entender a causa base do ganho de peso de cada paciente.

• Avaliação profunda: O processo começa com uma avaliação detalhada. Buscamos entender se o ganho de peso está relacionado a fatores hormonais, emocionais, metabólicos ou outros. Avaliamos, por exemplo, resistência à insulina, alterações metabólicas e níveis de cortisol.
• Nutrição funcional: Diferente das abordagens convencionais, nossa nutricionista funcional, Jéssica, mergulha na rotina do paciente. Ela compreende os horários, preferências alimentares e adapta a alimentação ao estilo de vida do paciente, tornando a dieta algo natural e fácil de seguir.
• Acompanhamento físico: Reconhecemos que nem todos se adaptam à musculação ou a determinadas rotinas de exercícios. Por isso, contamos com um educador físico que avalia e recomenda as melhores atividades físicas de acordo com o perfil de cada paciente.

Emagrecimento sustentável e focado na saúde

No Método Bratan, a perda de peso não é o único objetivo. Queremos garantir que o emagrecimento seja saudável e, acima de tudo, sustentável.

• Preservação e aumento da massa muscular: O foco não está apenas em perder peso, mas em reduzir a gordura corporal enquanto preservamos e aumentamos a massa muscular. É o músculo que mantém nosso metabolismo ativo, permitindo uma queima de calorias mais eficiente e ajudando a manter a gordura sob controle.
• Educação e conscientização: Nosso grande diferencial é fazer com que o paciente compreenda o que está acontecendo com seu corpo. Durante nossas consultas detalhadas e tranquilas, buscamos entender a vida do paciente como um todo e educá-lo sobre sua saúde e bem-estar.
• Método aplicado em diversos desafios de saúde: Embora este artigo se concentre no Método Bratan para emagrecimento, é importante destacar que a abordagem também é aplicada em outros tratamentos, como menopausa, ansiedade e depressão.

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Conquiste o peso que sempre sonhou

Transformar vidas é nossa paixão. No Instituto Bratan, acreditamos que uma abordagem personalizada, educativa e multidisciplinar é a chave para conquistar a saúde plena. 

Com o Método Bratan, você não só alcançará seus objetivos de emagrecimento, mas também ganhará ferramentas para manter seu peso e viver com mais saúde e energia. 

A jornada para um “eu” mais saudável e feliz começa com a compreensão, e estamos aqui para guiá-lo a cada passo. E se você deseja conquistar o peso que sempre sonhou com o Método Bratan, clique abaixo e agende uma consulta!